束修全免，还可以每个月在武馆领十份补血散。
武道上有什幺不懂的问题，可以来找我。」
福怀兴顿了顿，表情有些严肃：
「但有一事，你需记牢。
先前我便与你说过，如今比斗已了，切不可再沉迷于拳法招式。
你当务之急，是沉下心来练桩功，积累气血，打磨筋骨。
桩功是武道根基，气血是明劲之源，唯有气血充盈，方能让劲力外显，打出明劲之力。
切不可本末倒置。」
「弟子谨记，谢师傅教诲。」
不用福怀兴说，李云也决定，等等回去之后，立刻练习桩功，凝链出明劲，然后再服用血参。
比斗第一名的奖品血参，李云已经收到了。
这种好东西当然是第一时间转化为实力，才最为稳妥。
一旁的朱大气原本已经平复的心情，看到福怀兴对李云如此重视。
脸色骤然沉了下来，嘴角不受控制地撇了撇。
心中的无名怒火，再次燃烧了起来。
哼。
不就是锻体境比斗拿了个第一？
有什幺可神气的？
要不是他突破太快，哪里有李云的事？
总有一天，他要让所有人都知道，谁才是伏虎武馆真正的天才，谁才配得上师傅的看重！
李云今日抢去的风头，他迟早要加倍夺回来！
福怀兴目光扫过四位弟子，沉声道：
「各自歇息去吧。」
「是，师傅。」
