加强《降真六诀》，也就意味着可以降低阴德的消耗，所以将舌下阴桥放在第一位，很有必要。
阴阳眼和天灵阴窍，这两者谁先谁后都没有问题，只不过因为小白，陈淼对阴阳眼更好奇一些。
有了决断，陈淼就直接将阴气塞入了舌头下方。
阴桥中塞满了阴气之后，舌下一直有种冰冰凉凉的感觉，挺提神的。
养阴的事情告一段落后，陈淼看了一眼时间。
晚上十点。
距离睡觉还有段时间。
于是，他拿出了画符的工具，开始画符！
一个小时后，一张镇灵符绘制成功。
原本陈淼想用窍中的阴气画符，但窍里阴气的量太少了，陈淼得一直往窍中补充阴气来续航。
多了一个步骤，效果还不如陈淼纳阴的快。
陈淼就直接放弃了用窍中阴气来画符的想法。
等以后将右手小指鬼脉养起来后，再尝试画符看看。
收起镇灵符，陈淼看了一眼时间，晚上十一点十分。
「倒是可以开始了。」
将房间中的椅子等东西挪了挪，陈淼给自己腾出了一小块地方。
纳阴发动，给房间中聚集了一波阴气后，陈淼开始练起了《极阴炼体术》中的动作。
这套动作有点像是太极，都是以缓慢为主。
不过在将动作摆出来之后，需要维持一分钟不动。
一开始陈淼没有感受到什幺，但当第二遍开始，陈淼就发现每做一个动作，他身体相应的部位就开始有些阴凉感。
就像是秋天穿的衣服不合身，露出的皮肤被秋风吹到的感觉。
陈淼闭上眼睛之后，也感知到了阴气粒子的情况。
每个动作在停留的那一分钟时间中，身体各个位置就会吸收很少一部分的阴气粒子。
这些阴气粒子进入陈淼的体内并未消失，而是聚集在了身体各处。
如此，随着陈淼将第三遍《极阴炼体术》做完，感知中人体线条上就多了一些淡蓝色。
「三次应该够了，明天早上尝试下，再看要不要增加。」
《极阴炼体术》建议第一次练的时候，不宜过多，五次即可。
陈淼谨慎了一点，缩减了两次。
三次炼体术做完，已经是三十分钟后。
「一遍十分钟，《极阴炼体术》说每天最多练十遍，也就一百分钟，算上休息的时间，两个小时内就能结束炼体，倒也还行。「
「这样一来，以后画符的时间怕是要缩减了。」
「还好画符技艺提升到了精通级，一个小时也能成符一张。」
「这样的话，符箓的积攒速度没有变化，但却多出了一个炼体的时间。」
「倒也不错，看来想要同时修习多种杂术，熟练度也是个很重要的因素。」
回到办公桌上，陈淼将自己的心得记录在了笔记本上。
随后就去卧室睡觉了。
凌晨五点的时候，陈淼被闹钟叫醒。
在床上留恋了五秒之后，陈淼起床，穿着睡衣在卧室中等待。
当天际泛白的时候，陈淼做好了《极阴炼体术》中的动作。
