肺乃人体百气之源，对应七魄之四‘臭肺’，也是力量之本。
所谓气力气力，有气才有力，凡人一身气力全部源自呼吸，只有呼吸才能将力量之源通过血液传输至四肢百骸。
而修成此禁，连通之前的‘心’‘首’‘肝’，心传输灵煞，首掌控灵煞，肝提炼灵煞，对天地灵气的利用率数倍于之前，且会随着禁制的完善逐渐提升。
只要还在呼吸吐纳，安靖的力量就源源不绝，灵气回复速度将会极大提升。
肺乃金，安靖周身金气正好对口，也根本不需要在乎什么忌讳，堆都堆成了，他修成此禁的速度太快，几乎就是顷刻炼成，完成‘净臭肺’。
至此，安靖炼气前五禁完全修成，且构成了‘心，首，肝，肺’的小循环，七魄成了四个，而剩下的三禁‘肾雀阴’‘脾非毒’‘胆伏矢’，以及最后的‘魂命炁’，也全部都有所小成，日后修行，会少不少功夫。
骨骼齐鸣，脏腑运转如雷，周身百气沸腾自窍穴毛孔中涌出，化作一层银金色的烟气，氤氲于安靖身侧，似茧似蛹。
这并非是太白皓灵神禁之功，乃是安靖领悟妖丹之法而成。
现在，他正在以纳龙瓶与妖丹之原理，调理剑莲中的千百金气融入体内妖丹，要将其炼制成自己体内的纳龙瓶，为日后可能要成就的‘真灵血-真龙茧’而做准备。
恰好，那半龙魔蜕遗留一丝龙气，被安靖摄来，此地也正是十方熔炉，方便它完成这次打磨蜕变！
这一过程，需要费相当长时间。
哪怕是以安靖的天赋，也了整整三日时间才彻底完成。
随着剑莲之上，一种类似纳龙瓶，但是更加玄妙的妖丹成型，安靖睁开双眸，锐利剑光一闪，远方素灵洞内壁上顿时多出两道剑痕，令他微微眯起双眼，压制自己溢散离体的煞气。
