「内劲如碧波轻漾，内蕴连绵不绝之势。
「那『碧海功」的入定意境便是心生观想碧海，端坐云端上，感知碧海平静与凶悍。」
陆无双默默点头，喃喃道：
「难怪坏师兄每日都去那海边山上，原来是去修行『碧海功』去了。」
一旁的程英早就猜到了这点，上次在山上找到师兄的时候，她便发现师兄在一块大石之上打坐。
此时她小脸认真无比，问道：
「师兄，那我们是不是也要去海边行功？」
陆铭答道：
「重要的是意境，端坐心海之上，坐看潮起潮落。
「其中便蕴含了我们桃花岛所有武学的要义，『柔中寓刚」的真义。」
说罢，陆铭拈起一张书房中顺来的纸张，运转这些日子已经蜕变的「碧海功」，轻轻往前一送。
院中自升起一股柔风。
纸张若被这股风带走，在空中如水浪般扭动，飘向院中池塘边的一株桃树。
直至纸张飘到桃树的一根小拇指粗的树枝上时。
喀嘧！
那根桃树枝竟被切下，落于地上。
而那纸张却还在往后飘去，最终落在池塘中，溅起一股三尺高的池水。
陆铭的这一手，看的四个丫头目瞪口呆。
若是让她们来用小石子发力砸断一根小拇指粗细的树枝，对现在的她们来说已经不是难事了。
若是让她们用纸张去切树枝的话，那是万万做不到的。
陆铭平复了一下体内那股汹涌的内劲反扑，暗道好险，差点失手。
他故作轻笑一声，一手比做剑指，道：
「如何，这便是我桃花岛上乘内功『碧海功」中所带的『柔中寓刚」。」
此时。
沈清正好带着两盘糕点过来。
警了一眼那株她颇为喜欢的桃树，其上已经秃了一簇枝条，此时变得奇丑无比。
她斜了一眼陆铭，气道：
「你好好地教武功，拿它撒气做什幺？」
陆铭汕汕笑了笑，接过糕点，放于一旁的石桌上。
警了一眼四个丫头憋笑的模样，暗怪沈姨在他大显身手的时候出来打岔，恼道：
「沈姨，我教武呢，你别来打扰我们了，刚吃完早饭呢，她们不饿。」
沈清闻言，警了他一眼，转身便走了，留下一句：
「给你能耐的。
「你师姐叫人传话过来，让你有空去找她一趟，她在清净林等你。」
「知道了。」
陆铭点头，心中生疑，但也没问什幺。
片刻后。
陆铭又重新进入状态，道：
