包惜弱视线所不及的赵王府如今成了霍都的府邸，潇湘子自气派门庭走了出来，三拐两拐，到了松鹤楼。
一名松鹤楼新来伙计迎上前，潇湘子籍着点菜的机会，将一个蜡丸塞给伙计，那密封蜡丸里面的纸条上写着郭靖、成吉思汗第四子托雷等人即将到启程到临安洽谈联合宋朝攻击金国的情报。
……
两岸猿声啼不住，千里江陵一日还。
江面浮动着淡淡薄雾，周岩端坐在大船房间，身子包裹在一道氤氲白气当中。
他和趟子手离开中都，一路快马加鞭，自洛阳过黄河，沿南阳、新野抵达襄阳，周岩雇大船，人马沿长江顺流而下，速度奇快直奔鄱阳湖。
走陆路，少有空闲时，水路则不然，除了必要的睡觉休息，他将所有时间都用在《易筋锻骨篇》的修行当中。
真经的这门功法有改善根骨的作用，此时随着周岩富有节奏的吐纳，气血劲力如大潮滔滔不绝，澎湃不休，周而复始冲刷四肢百骸。他身体如抱火炉，热意自毛孔挤压出来，化为氤氲的雾气。
血从骨髓生，血为气之母。气又能摄血，血亦可养气。
随着周岩修行《易筋锻骨篇》迈入到第四段，他便有骨骼再造，血液新生、气从血出的感觉，
这种状态足足持续了整日时间，待到黄昏时，忽地以周岩脊柱为中心，根根骨骼颤鸣，块块筋肉紧收，沛然劲力催动磅礴血气，内至脏腑，外达肢节，与吐纳呼吸之气交融，蕴出开碑裂石的劲力。
周岩忽的自口中喷出一口凝而不散，长达三尺的白气，他缓缓睁开眼睛。
《易劲锻骨篇》第四段大功告成。
他感受着举手投足间劲力的增长，忽就想到了明霞岛上，郭靖修行功法，劲力突飞猛进，轻而易举扯断粗索，黄蓉一个跨步便能追上野羊的那种不可思议、震撼惊喜。
如果不是早知道《易劲锻骨篇》的这功效，自己当下怕是比两人要癫狂。他回笼意识，看向窗外，一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红，不知不觉，竟修行了整日。
“到哪里了？”
周岩出房间询问站在船头的趟子手。
“回镖头，前面二十多里就是洞庭湖。”
周岩点头，按大船这速度，天明便能抵达鄱阳湖。
二十里江路转瞬便至，夕阳将落，陡然间周岩视线远端，一道剑光乍起，闪缩如电，移晃不定。
周岩瞳孔微缩，是衡山“回风落雁剑”。
(本章完)
