黄蓉觉得周岩喷吐出来的气息都是灼热的，她暗自心惊所炼制丹药药性，忙道：“你快修行呀。”
刷！
周岩身子倒掠而出，落在湖畔一处水榭，盘膝而坐，默运《易筋锻骨篇》开始洗髓锻骨。
他修行此功法，去鄱阳湖途中第四段大功告成，将近数月下来，勤练不辍，但始终不得突破，一枚“龙虎丹”，周岩隐约有借助药性突破的预感。
他籍着“龙虎丹”药效，饮朝露食晚霞般修行，一坐便是斗转星移的四日。
……
晨光熹微，一袭白裙的黄蓉到了湖边水榭处，然后她精致无暇的脸面瞬间变的精彩生动起来。
但见视线内周岩眼中神华内敛，气息吞吐间，如龙蛇般两注凝而不散白气出自鼻内，进入口腔，伴随着一吞一吐，衣裳亦是一张一收，收起来时灰衫裹身，清晰看到内里如有千百条龙蛇在走。
“他这是什么功法，爹爹练功都不曾如此。”黄蓉绕到周岩身后。
乍一看去，更令人惊耳骇目，周岩后背肌筋颤抖，那脊柱两侧，似有一条条游鱼在围着脊柱大龙灵活朝气的活动。
黄蓉不知周岩所修行的是《九阴真经》功法，但大约猜测出来他练功应是到了要紧关头，她不敢惊扰，落脚无声的退出。
周岩体内此时那澎湃内力流转发出恍若隐雷般的细微轰鸣，继而凶猛无匹劲力催动着血气内至脏腑，外达四肢，周而复始的将近一个时辰后，因修行《易筋锻骨篇》而引内力渗透骨髓深处，淬炼骨质，夯实筋络的身体瞬间咔咔作响，仿佛金铁摩擦。筋络、骨髓、内脏、血液，刹时轰鸣。
周岩舒臂阔背，根根骨骼登时发出竹节生长似的噼啪声，骨髓造血，血液生气，新生的气血便如熊熊腾起的炙热炉火，内脏释放滔滔精元。筋膜舒张，激荡出层层海潮之音。骨髓颤鸣，如洪钟大吕被撞响。
“呼！;”
周岩吐出一道灼热白气，眼中精芒转瞬即敛。
《九阴真经》的“易筋锻骨篇”第五段大功告成。
周岩并没有喜形于色，以意感气，觉得经脉间的内气近乎凝练为实质，这使得在经脉运行的内气量、质提升将近两成左右，亦意味着功力再度提升了两成上下。
周岩如此结论，以意领气，浩浩荡荡如大江的内气冲刷向足厥阴肝经。
半个时辰后，这条关乎五识的正经十四处大穴间内力如热泉喷涌，经弹一声响，被淬炼打通。
足厥阴肝经连接耳目，易筋锻骨，耳通目灵，周岩意识下沉，用心感受，忽觉得如有一股清流淌过脑子，感知慢慢的宽阔起来。
