他不断补益气血、强健体魄，试图借此壮大劲力、早日修成暗劲。
可越是如此，便越是感觉不妥。
他使用【烛龙之瞳】不断回想自身所学，遍查自身所练，却是没有发觉任何异常。
纵使如此，他仍然直觉自己遗漏了关键。
心念流转之间，他身形未动，意境却悄然转变。
周身紧绷的肌肉缓缓松弛，脊柱如龙舒展，双臂自然下垂，似卸去所有力量，又似蕴藏无限可能。
正是【无极桩】。
其势混混沌沌，无我无相，如返天地未开之时的本源。
呼吸渐转绵长深透，与周遭环境达成某种玄妙的共鸣。
「内家拳蕴劲于内，外家拳发力于外。」
这是陆行舟近日遍访教官所得，关于内外家拳法根本之别。
武学第一道关隘，便是【整劲】化明劲。
然而在此一步，内外家便已分途。
内家拳温养整合、蕴劲于内，渐至筋骨齐鸣；
外家拳则借打桩等手段刺激劲力生长、强合硬凝。
最终虽同归明劲，路径却迥然不同。
同样的，二者在修行成果上亦是各有千秋。
内家桩功极重悟性，门槛极高，然功成后劲力反哺，延年益寿。
外家拳入门直截了当，不尚虚式，唯练是本，却极易伤身，若不能练至高深，反损寿元。
天下英才辈出，唯孙禄堂被尊为【武圣】、【天下第一手】，隐有君临武林之势。
而他最令人称道的，便是融汇三大内家拳之长...
陆行舟桩功再变，自无极混沌中，一点生机悄然萌发。
他周身关节微微屈伸，如一张缓缓拉开的长弓，内劲如潮水般在体内流转、积蓄——
正是【混元桩】！
看似静立不动，实则气血奔涌，劲力圆融一体，形成外松内紧、含而不发的强大张力。
「这真是巧合吗？」
