林远正吊足了大家胃口，却突然话锋一转。
「唉...」
学员们顿时一片唉声叹气，兴致大减。
林远正见状勃然大怒：
「好高骛远，不知所谓！」
他大步走向人群，厉声道：「跟步与垫步，乃形意拳步法之根基！」
「唯有将此二者练至纯熟，将来才能融合蹚泥步，真正掌握本门至高步法——【八卦步】！」
众人见他发火，顿时鸦雀无声，谁也不敢在这个时候触他霉头。
他们早已从陆行舟和黄辉冯这两个「反面典型」身上看了出来——这位林教官，心眼可不怎幺大。
「步若不稳，拳必散乱。看仔细了——」
林远正话音未落，前脚自然踏出，后脚随即轻快贴地跟上，步型依然保持前后分明，身形稳如磐石。
「所谓『跟步』，即前脚进、后脚跟。不是拖沓蹭地，而是贴地轻擦、迅捷跟上，重心始终要稳。犹如行船，船身一动，桨必顺势而随。」
他一边流畅地演示，一边清晰讲解要领。
「切记，跟步是为快速逼近对手，或调整距离而不中断劲力。」
紧接着，他忽地微跃而起。
前脚凌空迈出的刹那，后脚极迅疾地向前垫出一小步，宛若为前脚注入一股推力，整个人霎时向前窜出一段。
「这谓之『垫』——是后脚为前脚垫势发力，如弹簧压缩后骤然弹射...」
林远正反覆演示数遍，转身面向众人，肃然道：
「垫步绝非胡乱蹦跳，而是用于贴身爆发、瞬间突进，或紧急后撤的关键步法。」
随后，他示意众人开始练习。
可很快，他就被学员们那僵硬笨拙、毫无章法的步法震得眉头紧锁。
「记住，跟步要连绵不绝，如溪水缓流；垫步须短促爆发，似爆竹骤响。」
「前者用于从容调整，后者用于骤然突击...」
「而不是像你们现在这样，要幺死死贴地拖沓，要幺重心飘忽不定！」
他面色冷峻地扫视全场，忽然心念微动，扬声道：
「李存义，陆行舟——出列！」
