『……』
半个时辰后，徐云帆缓缓睁开眼睛，神色中没有一丝疲惫，反而显得神清气爽，精神饱满。之前的疲惫感竟被一扫而空。
原来如此。
徐云帆心中恍然。
之前修持临字诀时，花费的精力全在冥想刻画己神上，因此每次修持后都会感到精神疲惫不堪。
如今临字诀入门，己神已然刻画而出，自然反哺自身。也就是说，只要每日花费一两个时辰修持临字诀，他便可以完全不用睡觉了。
想到这里，徐云帆心中振奋。
这样一来，他便可以将更多时间用于修炼武功，更快地将筋骨皮推升至圆满境界。
倒不是他喜欢苦行僧般的生活，而是每一次熟练度的提升，都能给他带来极大的成就感。
这种类似游戏升级的快感，让他乐此不疲。
由于身体受伤，徐云帆不便进行剧烈的活动，便以铁桥镇关练骨篇的技巧，默默磨练骨骼。
这门功夫既可以静修，也可以动修，但能达成静修的前提是筋肉大成，能够通过肌肉的窜动和大筋的弹动，不断给骨骼施加压力。
『你正在默默修行，专注于筋肉攒动于骨骼，骨骼受到了挤压拉撑感，铁桥镇关练骨篇熟练度提升了。』
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