江澈对于他人的异样目光，倒也不在意。
只是，他目前面临了一个很严重的问题。
虽然，他可以高效运化气血。
练武，也因为书法的原因，每天可以用两次心流状态。
但是，他期间没有任何食补，加上本身先天气血较弱。
因此感觉身体越来越亏空。
虽然自那次作伪赚到五两银子后，他每天都会买点肉来吃。
而且武馆食堂伙食也算丰富。
但对于突破了气血境的武者来说。
寻常食物，虽然有一定用处，但不能完全替代补药。
「哥，你怎幺有黑眼圈了？是没睡好吗？」
一天，江灵看着江澈的眼睛，担心道。
江澈一愣，找来铜镜一看。
果然，自己黑眼圈严重，看起来十分不妙。
『不行，不能再这样下去了！』
他冷汗直流。
再不吃补充气血的东西，可能就要伤到身体根基了！
他并非不明白这个道理。
只是，此前尚未突破气血境。
仅仅是日常饮食，虽然进步缓慢，但不至于伤身。
加上自己也没有钱去买进补之物。
他也就习惯了。
如今突破了气血境，再按照以前的饮食，却是大大的不够。
他也进一步理解了，食补、练拳、秘药这三者的关系。
首先，本身的先天身体素质，以及进补的特殊食物和补药，是气血形成的基础。
然后是拳法。
本质上来说，拳法就是转换器。
是一种将身体的能量和营养，转化成气血的「装置」。
只不过，不同的人，转化效率不一样，这是由根骨决定的。
最后是秘药。
练出来的气血，狂暴无比，极易损伤经脉。
因此，需要用秘药或者打坐来运化它。
如此，才能随意调动。
这就形成了三者的动态平衡。
在一轮又一轮的运化中不断提升实力，这就是气血修行的原理。
『所以，关键是进补！』
