可是一连这样训练了很多天，项尘发现几乎没什么进展，心力交瘁，心境都出现了烦躁的怒火。
“不行，不能这么练。”
项尘立马沉静下心境，扫去烦躁。
“做事情得讲究循循渐进，不能想一成而就，如今修行界，人们都习惯了用灵魂力，仙念去掌控自己的法力，我也如此，完全不依靠仙念掌控了很难进入状态。”
项尘自我反省，他决定开始用递减法。
所谓递减法，就是还是用仙念帮助掌控，不过压制自己仙念的力量，境界，逐渐修行，减少使用仙念，慢慢适应，逐渐减少。
这也是蓝星很多老烟民成功戒烟的方法，一种很适合戒烟的方法，直观比喻，把仙念当成对烟草的依赖。
好比他以前习惯了一天十支烟，突然一下子完全不抽，就很难受，难以控制，
可是他开始减少这个量，从一天十支，减少到一天九支。
然后慢慢逐渐减少，当一天能控制到两三支的时候，坚持几天，然后一下子完全断掉，身体就不会出现强烈的戒烟反噬难受，更容易适应。
这是最温和，也是最容易适应的方法，他采用的仙念递减法就是如此，当然，修行也好还是戒烟，都需要坚持和毅力。
项尘找到方法，立马压制自己的仙念力量，以仙帝境界六洞天的仙魂念力，掌控八洞天的仙元法力。
果然，这一拳击在陨铁上，效果好了很多，没有之前完全不用这么不堪，几乎快达到了入微的境界。
“就这么练！”
