只凭自己身中的精气神，是无论如何也不可能做得到。
可若要外取，又怎幺去取？
嗑药？还是吃人？
或许都是一种方法。
这幺看来，《西游》中那些妖怪，个个体大如山岳，动不动一口吞吃一城、甚至一国，倒是有些道理了。
但这肯定不是「法天象地」的大道。
《西游》中有一段猴子自述：身内有丹药，外边采取枉徒劳。回光内照宁心坐，身中日月坎离交。三年无漏成仙体，不同俗辈受煎熬这与他从《九鼎丹经》中所阅，《内观经》中所述，还有刘若拙所讲，都有暗合之处。
就是「外取不如内照」。
但是猴子偷丹、偷桃、偷酒，又是「外盗」。
属实矛盾。
这一日砍完柴，来到太清宫中听刘若拙讲道，他便将心中疑惑问出：
「老师，我曾在一本书上看过：『病」有三等，『患』为时病，『老」为年病，『死」为身病，」
「前者用草木之药医治，后二者用药有二等：内丹、外丹。」
「内丹上中下三品，每品三等，上品精气神，为大药大丹。」
「外丹也有上中下三品，每品三等，上品九转金丹、龙虎大丹、金液还丹。」
「但书上所言：外丹非不可用，修道之人，晚年觉悟，根基不甚坚固，可假五金八石，积日累月，助接其真气，链形住世。」
谢灵心微微一顿，疑道：「是否除根基不固、老死道未成外，这外丹都不该用？」
「但听老师所说，太清一门，修的是金丹大道，却也极擅外丹之道，传闻太清天尊，还能炼九转金丹，能让人立地飞升，举霞成仙。」
「到底，这外丹之药，该不该用？」
刘若拙看了他一眼，呵呵一笑，慢声道：「若勤心苦志，日夕修持，可以避病患，免是非，躲横祸。」
「可此道毕竟艰难，一旦不行，则前功尽弃，」
他目中深邃：「如老道一般，虽苟活数万载，却无所成，所以这长生住世虽好，却是迁延岁月，事必难成。」
「心有欲望，要一得永得，还婴返老，变化飞升，何其不易？」
「不外乎赞簇五行，和合四象，龙吟虎啸，夫倡妇随，玉鼎汤煎，金炉火炽———"」
他顿了顿，看到谢灵心眼中迷茫，便笑道：「便是你口中所说的内丹、外丹诸法，」
「只消不离此正道，又何拘于内丹外丹？」
「只是无论内丹外丹，都须洞晓阴阳，深达造化，慎于运用抽添，养正持盈，自然能得元珠有象、太乙归真。」
「如此，便只片刻工夫，亦能永保无穷逸乐，何须蹉跎？」
谢灵心还是不明白：「老师，可你说身为炉鼎，自有先天真火与大药，不必假外求，」
「如今又为何说不拘内外？」
「哈哈哈哈痴儿，岂不闻一叶障目？」
刘若拙轻声一笑，拂尘一摆。
谢灵心只觉一阵天旋地转，然后然后真的天地倒转、旋转不休了。
