徐无异心念一动，一柄符合他身高臂长的标准制式长枪，便出现在手中。
枪身冰凉，带着金属的质感，重量偏重。
《定风枪》用的是大枪，讲究势若千钧，而非以灵巧见长的轻枪。
按照录像的传承信息，他深吸一口气，双脚不丁不八站稳，腰背挺直，双手一前一后握紧枪杆，摆开了《定风枪》的起手架势——【定军式】。
动作刚一定型，他便感觉到与练习《基础锻体法》时类似的沉稳感，甚至因为长枪在手的延伸感，对于「根」的体会更加深刻。
他保持这个姿势，细细体会着身体重心的分布，气血在腰腿间的流转，以及如何通过双臂将力量贯通至枪身。
仅仅是这幺一个静止的架势，就蕴含着不少学问。
十分钟后，他开始尝试练习最基本的刺击——【破云刺】。
扭腰、送胯、顺肩、振臂、发力！
嗡！
枪尖刺出，带着一丝微不可查的破空声。
动作有些生涩，发力也未能完全贯通，枪尖在刺出的末端有着细微的晃动。
徐无异并不气馁，收枪，再次摆开【定军式】，略作调整后，第二次刺出。
一遍，两遍，三遍……
