武学分「练法」和「打法」，锻体法自然是「练」的部分，但「打」同样重要，韩萌萌就是靠着一手【灵蛇手】，一度压得徐无异擡不起头来。
第二天，清晨四点半。
徐无异准时醒来，精神饱满。
他没有立刻服用第二支气血药剂。
王老师说过，首次服用效果最佳，后续需要时间沉淀。
他打算先依靠自身努力，看看在没有新药力支撑下，能否完成「百次」目标，并再次体验「顿悟」。
摆开架势，【抱元守一】。
动作依旧标准，但感觉截然不同。
体内奔腾的气血，虽然不再如服药时那般汹涌，却更加凝练、听话，如臂指使。
每一次动作，气血运行都异常流畅，效率比服用药剂前高出不止一筹，这是境界和气血提升带来的最直观好处。
【今日已完成标准修炼：1次】
面板提示如约而至。
徐无异心无旁骛，沉浸在修炼中。
三十次、五十次、六十次……
汗水再次浸透衣衫，呼吸变得粗重。
每一次擡起手臂，每一次扭转腰胯，疲惫和痛苦同时袭来，徐无异依旧在咬牙坚持着。
没有了磅礴药力的催促，他不再追求速度，而是将注意力集中在每一次动作的「质感」上，将昨天顿悟的收获彻底消化、巩固。
这使得他的动作反而更加沉稳，气血运行愈发精妙。
六十次后，徐无异主动停下动作，并没有将自己再次练到透支的想法。
一次透支可以压榨出自身潜力，反复透支只会损耗身体本源，将来要花费更多时间休养回来。
所谓张弛有度，接近极限了就适时停下。
