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弹力带冲刺等体能训练的基础项目。
「时间紧任务重，以后每天技术训练后，都要加几组体能与核心训练。」陈洛面无表情的说道，仿佛面前的塔莉娅不是人，而是机器一般。
塔莉娅闻言只能咬紧牙关，好胜心让她不愿示弱，莎拉此时也欲言又止。
又过了半个多小时，第一节课的训练终于结束，塔莉娅双臂和双膝都有些酸软，甚至有点直不起腰，但陈洛丝毫不在意。
「今天完成的不错，明天同时间，不要迟到哈。」
不咸不淡的一句话说完，陈洛跟塔莉娅碰了碰拳，哼着小曲自顾自的走开了。
陈洛当然注意到了塔莉娅疲惫的神态，但作为教练，他必须要对学员负责，更何况莎拉一直在旁边盯着，他可不想有所懈怠。
到时候交不了差，搞不好还得赔点违约金。
回程的车上，莎拉注意到塔莉娅疲惫的样子，有些忿忿的说道：
「这子是不是把你当成专业选还是男的了？说话也不中听，有点太过分了！要不要换一个教练？」
塔莉娅看着车窗外，脑海中快速闪回今天训练的场景，一项接一项的高强度训练，以及陈洛严苛的语气。
塔莉娅承认莎拉说的，陈洛的要求的确高，若不是她有些健身的底子，今天这第一节课必然撑不下来，甚至会被搞伤。
两个半小时的格斗训练下来，比在剧组拍一天电影还要累！
除了这些，陈洛的态度也难以称得上好。
以往在洛杉矶的比弗利富人区上高端私教时，那些健身教练一个个都围绕在自己身边，柔声细语，甚至阿谀奉承，生怕有所得罪。
以及在片场拍戏，就连导演也要给几分薄面，哪像陈洛，一点面子都不给留！
但不知怎的，作为学生的塔莉娅，居然有些享受这种严师教学的感觉。
这部电影是塔莉娅第一次尝试转型，她必须要拿出一个端正的态度，而陈洛的认真乃至苛刻，恰好是她所需要的！
如果真能把这种高强度的训练坚持一两个月，塔莉娅相信自己会在电影中拿出一个不错的表现。
总的来说，塔莉娅认定了陈洛，不打算更换。
这时莎拉继续道：「练拳脚也就算了，还让你做那些增肌训练，万一把你练壮了，镜头前一定会显胖的..」
「莎拉，明天开始你先不用来了，司机也不用开车送我了，我自己来就好。」塔莉娅直视前方开口道。
