第132章 斯旺森的大礼
听到菲波这样夸赞自己，陈洛心中也是一稳，看来自己的表现得到了这位顶尖教练的初步认可「还好，但愿斯旺森不会比亚冬更难缠。」陈洛回道。
在几名队友敬佩的注视下，陈洛和宋亚冬再度展开了训练。
当晚，菲波也在已制定的备战计划基础上，进行了一些修改。
如果陈洛能够保持今天的水准，那跟斯旺森比拼拳法也不是唯一选项，在地面降服这位老将不是不可能！
在宋亚冬每日陪练与菲波的指点下，陈洛各项技术缓缓提升着，一晃已是二十天之后了。
这天上午，阳光明媚，阿尔法拳馆外的户外训练区中，一众队员们呼呼哈嘿的做着体能拉练。
陈洛穿着一件无袖背心，优哉游哉的坐在遮阳伞下，手中握着一杯阿尔法战队自己研磨的冰美式，表情轻松。
不远处，宋业冬和几名黑人与白人队友们，正轮番拖着一条挖掘机大号轮胎冲刺，粗重的喘气声音跟喊声掺杂在一起。
陈洛看着这一幕，又咂了口咖啡，冰凉的口感和浑身是汗的宋亚冬等人产生了强烈的对比。
陈洛并非是偷懒，实际最近这二十天以来，陈洛几乎没有休息过，日日训练。
就连一向训练刻苦的宋亚冬也有些佩服，可只有陈洛自己知道，面板每日都能提升的诱惑，真的很大！
要不是菲波强行命令陈洛今天休息半天，此刻陈洛也必然要跟宋亚冬在一起拉体能。
毕竟有【耐力系】加持，陈洛没有那幺容易累！
身边没人，陈洛将咖啡杯放到桌子上，凝神呼出了面板。
【打击系：473/800精通】
【摔柔系452/800精通】
【缠斗系：449/800精通】
数据铺开于眼前，陈洛快速的扫了一眼，三项基础技术不仅大幅提升，彼此之间的差距也越缩越短。
这正是得益于阿尔法的训练没有所谓的偏科，而是全面发展，每周都能将站立、摔柔和缠斗三项基础技和体能跟力量结合到一起，循环训练。
强度高到离谱，效果也是肉眼可见。
尤其是摔柔和地面缠斗方面的技术，阿尔法总教头菲波亲自带着陈洛打磨地面技术，宋亚冬这位雏量级好手也每日跟陈洛打实战，
这和以往在班涛的训练可不太一样，毕竟阿尔法这里除了站立技术的打磨之外，还更注重摔柔跟缠斗的对抗。
短短二十天，陈洛就适应了这里的节奏，也摸清了现在UFC里的主流打法风格。
陈洛跟菲波相处的也很愉快，他能感觉出来，这位知名教练似乎有些欣赏他。
且陈洛感觉到阿尔法这里的训练氛围和各方面的理念比班涛要好，训练设施一应俱全，训练完后还能在理疗室做一做肌肉松解。
不仅如此，这里的队员们关系都相处的不错，做到了菲波要求的技术共享，大家在一起总是相互指出弱点，没什幺保留。
菲波还总是带着教练组进行数据化分析，精准调整每一位队员的训练计划和强度。
