菲波情绪有些激动的喊道。
「放轻松菲波教练，即使你不说这些，我也必须要拿下斯旺森，我不能输。」陈洛说道。
「很好！不聊这些了，我们聊一聊战术。」菲波清了清嗓子，播放起斯旺森的比赛集锦。
视频中的斯旺森打法暴力且花哨，拳拳到肉，在重创对手同时，又能带来十足的观赏性，不愧是当年羽量级一霸。
看着椰子王斯旺森犀利的进攻，陈洛脑海中也浮现出了僵尸郑赞盛、飞踢佩提斯跟腿王巴博萨，以及钻石普瓦里尔等选手的身影。
包括眼前一脸认真的加州小子菲波。
这些绰号响亮的顶尖拳手属于同一个时代，那个时代的拳手不同于现在的浮夸造势，他们不懂什幺是炒作，只懂得埋头训练。
有仗就干，有架就打，没有废话是他们的行事作风，想到此，陈洛也就明白为什幺椰子王愿意接战和他的比赛了。
只可惜时光匆匆，现在这些人已经陆续走到了退役的边缘，即使还有在役的，比赛也是看一场少一场了。
陈洛对椰子王本人并无任何恶意，他只觉得在UFC第二场比赛就能跟这样的传奇拳手交战，也算是一件幸事。
他必然要好好珍惜这来之不易的机会，怎幺珍惜？当然是用重拳好好招待他，
心思闪过，屏幕中的斯旺森一拳把早期的屌丝版奥利维拉打倒在地，朝着观众席怒吼，搭配上光头发型，看着好像刚出来的。
这时菲波暂停集锦视频对陈洛道：
「别看斯旺森的拳法大开大合，实际上他打的相当聪明，他的拳头跟头部移动配合的极好，再加上顶膝跟高扫，打击很立体。如果你执着于和他拼拳的话，有一定风险。」
「你比他年轻这幺多，体能和速度有很大的优势，所以你要打摔结合，多出腿法限制他，有时机就抱摔，不需要和他缠斗，但你要持续破坏他的节奏..：」
「总之，你的整场比赛都要围绕消耗他的体力和节奏来运转，结合你之前的比赛，我看好你能K0掉他..：」
菲波滔滔不绝，对陈洛布置着战术和训练计划，他还指派宋业冬担任陈洛此次的陪练。
宋亚冬经验丰富，拳腿也很重，刚好可以模拟斯旺森的打法，且宋亚冬刚刚接到比赛消息，他可能要在UFC299上面迎战彼得.严。
而陈洛之前曾和彼得严在班涛拳馆打过一次轻实战，这次二人刚好可以互相备战。
计划安排妥当后，陈洛也和宋亚冬投入到了训练之中，和椰子王比赛的备战，已经正式开启。
又是两天之后，这天刚好是MMA训练日，打完基础的拳靶和腿靶之后，菲波准备安排陈洛和宋亚冬打一场摔柔实战，切切，摸摸底。
陈洛虽然个子比宋亚冬高一些，但二人的日常体重差不太多。
主打雏量级的宋亚冬轻松就能将日常体重维持在75KG左右，强壮的很，日常对练那些体重80甚至85KG往上的壮汉也不在话下。
陈洛对于和宋亚冬的实战也有些兴奋，早就听闻过宋亚冬擅长摔柔，这也是阿尔法拳馆的看家本领。
「你们两个就打五分钟一回合的吧，不能砸拳，摔倒后纯降服和位置争夺。」菲波双臂抱在胸前对二人说道。
宋亚冬跟随菲波训练多年，已经是阿尔法拳馆的头牌选手，不论站立还是摔柔缠斗都处于顶尖水准。
陈洛能从菲波的口中听出一丝炫耀，他知道菲波这样安排一是帮助他们俩备战，二幺，就是给陈洛小小的展示一下。
