第123章 高强度备战,抵达首尔
在陈洛看来,他和李正永这场对阵,不仅关乎个人恩怨,也承载着龙国新生代拳手与韩国拳手之间的尊严。
第二日一早,陈洛便正式开始了备战特训,听闻陈洛备战自己在UFC的首秀战,班涛的主教练乔治.希克曼亲自帮陈洛制定了一系列的打击训练计划。
训练重点也由上一次的轻实战和泰拳基础技,改为了每天上午高强度移动手靶训练。
这天的训练区中,乔治手持两幅红色拳靶,朝着陈洛逼近。
啪!啪!
陈洛端起站架瞅准时机,连续点出两记刺拳击中拳靶,乔治挥舞拳靶进攻陈洛头部,陈洛却是轻轻摇闪,脚下步伐一变,快速转成了反架,
自从击败中村京一郎之后,陈洛的【打击系】经验值持续上涨,突破到了精通级。
先前陈洛一直是以左脚在前的正架为主,但他却发现自己不知何时已经可以灵活切换站架,不论正反,都可以丝滑转变。
陈洛正一点点在自身的进攻体系上添砖加瓦,朝着六边形战士的目标缓缓前行。
变成反架同时,乔治的拳靶也塞了过来,陈洛左右开弓击中拳靶,收拳同时,两记低扫踢端了出去,乔治点头示意陈洛打的好。
之后乔治更是双手叠放在一起突进到陈洛内围,陈洛快速撤步同时顶膝,大力顶在了拳靶之上【进行站立打击训练,打击系经验值+1..:】
陈洛顶膝同时,眼前闪过面板提示,他动作不停,还在晃动着身姿。
张薇丽和李璟亮跟乔波等人则是盘坐在一旁,看着打靶的陈洛,乔波拿着手机,不时拍摄几张陈洛训练的照片和视频做记录。
「我记得陈洛一直是打正架啊,璟亮,你有没有发现,陈洛现在反架也打的有模有样了。」张薇丽说道,眼神紧盯陈洛。
「我注意到了了,之前他也能打一点反架,但他现在反架的连击能力和拳重已经明显变强,进步太快了!」李璟亮羡慕似的说了一句。
李璟亮甚至怀疑陈洛是不是左撇子。
「辛格教练,怎幺样?」张薇丽甩了甩短发,继续道:「你之前说过,陈洛在进入UFC之前不需要你的柔术训练,现在呢?」
辛格脸色一笑:「看来我要在地面试试他的上限了啊。」
作为经验丰富的顶尖柔术教练,张薇丽和李璟亮能看出来的细节,辛格自然也能看出来。
这次陈洛一来班涛,辛格就敏锐的感觉到陈洛和之前不一样了,即使张薇丽不说什幺,辛格也打定主意,会帮陈洛备战柔术缠斗方面的技术。
陈洛就这样开启了新一轮的备战,每天上午雷打不动的和乔治进行移动靶打击训练,下午会和李璟亮打打轻实战,或是跟辛格进行柔术训练。
陪练的对象自然是张薇丽,别看张薇丽个子小,陈洛在地面上还真的很难压住她。
陈洛在已掌握的那些基础降服技之上,又强化了一遍,顺带学到了辛格传授的一些上位压制和下位防御技巧。
【缠斗系】的经验值也开始了缓步提升,这正是陈洛想要的,他的计划就是在进入UFC后,分配一部分训练精力,拿来练习摔柔缠斗。
毕竟UFC羽量级里,可是正经有几个顶尖缠斗手的。
日子一天天过去,转眼已是二十多天之后。
训练区里,陈洛刚刚结束拳靶训练,正和李璟亮喝水闲聊,二人光着膀子,身上出了不少汗。
陈洛目前已经开始了减重,腹部线条略显清晰。