陈洛说完后，选手们果然开始自发分组，他则跟随在迪恩身后巡场。
李铠文和阿和江同属羽量级，他们两人成了一组，沙衣兰和肖隆分了一组，其他人也快速分好组，开始进行轻实战。
走到李铠文和阿和江这一组旁边，迪恩稍作停留，李铠文和阿和江拳脚互换，相当犀利，之后迪恩皱着眉头让陈洛叫停他们。
「李，你需要保持你的头部移动！还要大胆突入到阿和江的内围，缩短你们之间的距离近身拼打！
即使是用你的头顶住他也不要拉开距离，不然你只会吃到拳头。」
迪恩语速极快，嘴唇翻飞的说着，陈洛则是将他的话实时传译，他用词很小心生怕说错造成误会，遥想上一次这样翻译已经是大学时期的事了。
纵然李铠文和阿和江的实力与资历都胜过陈洛，此刻也不得不面对陈洛连连点头，从他们二人的表情来看，都在内心思索着陈洛到底什幺来头。
之后李铠文按照陈洛的话开始和阿和江拼打，果然对阿和江造成了压制。
之后陈洛跟着迪恩行至沙衣兰和肖隆这一组，迪恩很快又发现了问题。
「沙衣兰，你需要多打出你的前手进行压迫，而且要带着一定的力度，绝不只是轻轻碰到，你必须打出实质性伤害，不然肖隆会反过来压迫你...」
陈洛一边翻译着迪恩的话，一边将其中的细节点暗暗记了下来。
盯完龙国选手，迪恩又看了看霓虹和韩国的选手，他们基本都能听懂迪恩的指点，陈洛省了口舌，同时暗中观察了一下这些选手的实战。
又是半天的训练课一晃而过，陈洛虽没有跟着训练，但收获并不少，晚上他躺在宿舍床上，肌肉微微有些酸胀，精神却十分清醒。
这是陈洛在UFC PI中心度过的第一天，他一边松解着肌肉，一边复盘今天的收获。
