第75章 敏捷系提升

陈洛能听出来,迪恩是丑话说在了前头,既然训练计划对标了PI中心学员的标准,可想而知强度不会低。

打完卡萨诺夫后,在新度休息了几天,陈洛早就有些想出出汗了,他也对这份训练计划有些好奇。

之后迪恩打开战术板,念起了具体的训练安排。

「八周的集训,你们每周要保持6天的训练,每天都要进行三场专项课,站立、摔柔缠斗与体能,训练期间我会记录下你们每个人的数据。」

「同时,每周会进行至少两次中高强度的实战对抗,我不知道你们在各自俱乐部是怎幺练的,或许很少打实战,但我这就是这个规矩。」

「记住了,这只是很基础的训练安排,我不要你们做的还不错,我要求你们每个人都要达成最强。」

迪恩说完后,郑文奇又翻译了一遍,听到这里,有两名队友咽了下口水。

之后迪恩又介绍了一下他的助理教练孔续,以及其他的训练安排,今天的会面便结束了,集训将在明天正式开始。

这几名管理者离开后,史青对众人问道:「怎幺样?有没有压力?」

「早就听说过迪恩教练执教严格,看来这句话不是传言啊,管他呢,随便他怎幺练,不能给咱们YFU丢人。」冯天豪靠在座位上说道。

「我听说这个迪恩教练水平很高,听说如果能把他的那套东西练精通,足够拿UFC合同了。」任亚威接话道。

队员们七嘴八舌的议论了一番,之后三三两两离开。

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