第391章 前场自由人
清晨的薄雾还没散。
球员们抵达训练场时，都忍不住放慢了脚步。
梅尔伍德训练基地的草坪刚被修剪过，带着新鲜的青草香，却被划分得泾渭分明。
三大块区域用彩色训练锥桶隔开，像一幅被分割的战术棋盘，和球员们熟悉的训练场景截然不同。
同时。
视线所及，每块区域里都立着密密麻麻的模拟防守假人。
「这是要干嘛？」
亨德森凑到杰拉德身边，低声嘀咕了一句，语气里带着好奇。
杰拉德没说话，只是盯着那些按密度排布的假人，眼神里透着审视。
他踢了十几年球，还从没见过这幺大阵仗的训练布置。
克洛普穿着训练服，站在训练场中央。
看到球员们到齐，他依旧没有多余的寒暄，只是笑着说道，「早上好，孩子们！今天我们从压迫开始，记住昨天黑板上的TERRIBLE，现在，我们要把它练进每一次跑位里！」
随后。
他解释了这些假人的作用。
「这三个区域代表着高、中、低三种压迫区域」
高压迫区域的假人紧密排布，几乎不留多余空隙，模拟对手密集防守时的压迫场景。
中压迫区域的假人间距适中，贴合常规攻防转换时的逼抢节奏。
低压迫区域的假人则稀疏分布，侧重防守反击时的空间把控。
克洛普还示意助手演示，在三个区域之间动起来。
高压迫区域，球员需要在密集的假人之间快速穿插，3秒内完成抢球、转身、出球；
中压迫区域，重点练多人协同逼抢，假人按常规防守间距分布，要求球员预判路线、封堵传球；
低压迫区域则侧重防守反击的启动速度，稀疏的假人模拟对方防线空档，球员要在冲刺中完成变向和最后一传。
随后，
克洛普还说了关于反向逼迫，也就是高位逼抢战术。
演示时，他还亲自下场，弓着身子，双臂张开模拟防守姿态，脚步小而碎地快速移动，嘴里还同步喊着节奏：「一步！两步！抢！对，就是这个速度！千万不能让对手舒服带球！任何地方，都要抢！」
球员们似懂非懂。
很快，
训练在热身后，正式开始。
盖奥在高压迫区域，需要在紧密排布的假人夹缝中突破，既要保持速度，又要注意脚下控球，稍不留神就会撞到假人。
几组下来。
「比实战还累。」
他抹了把额头的汗，和身边的苏亚雷斯对视一眼，都从对方眼里看到了陌生感。
以往的训练更侧重个人技术和分组对抗，而克洛普的训练，全是围绕战术执行，讲究的是战术跑位。
训练时，克洛普也会不断进行着指导。
语气急促却不严厉，「这里！跑这里！别等球，要预判球！」
训练几乎没有停歇。
大量的跑位训练让球员们的小腿酸胀，重复的抢球传球跑位流程，渐渐让私下的嘀咕多了起来。
休息时，
