如果不保证一定量的锻炼，那么职业生涯的长度注定不会很长。
在几年前整个电竞环境都处于蛮荒状态，大部分职业哥们都敢在比赛前一天酒吧happy开派对之类的。
在之前csgo职业选手的退役时间差不多在 。
但这几年随着a队将职业体系逐渐完善，赛场上的职业选手退役年龄明显在往后拉长，一线选手出现伤病的次数大幅度在减少。
pasha让他们保持锻炼的做法是没问题的。
“打完navi之后，后面又碰见了喜欢口嗨的北美哥们，我还是很喜欢那句话，我和young五五开……”im看着江阳说道。
奥特曼差点笑喷了。
“要是broky在半决赛前也说一下这话，你说我们是不是有机会进决赛啊。”siuhy一脸遗憾地说道。
这种话自然是没人会当真，不过所有人都开起了小玩笑。
ash也忍俊不禁，他慢慢在听着gl成员们的沟通，在了解gl这群人的性格。
snax哼哼了两句，然后给队友们分享说，“其实啊，喜欢口嗨的北美哥们还是挺可爱的。”
“如果你碰见南美哥们，那就不好玩了，那群人真急了不会口嗨，说不定会找你线下真人pk的。”
饭桌上的几个年轻人都瞪大了眼睛，没想到还有这种离谱的事情。
江阳则是回答说：“真到了那时候，我会直接躲在pasha身后的。”
“让pasha看看我们gl的最后力量！！”
gl成员们可能怀疑过pasha的cs实力，但从来没怀疑过pasha的实力。
“对了，pasha你和ash聊出了一个大致章程不？”江阳问道。
“我们大致讨论了一下，做出了一个还算合理的规划。”pasha点点头，然后目光给了ash。
众人闻言也都看了过去，毕竟这关乎接下来的训练，和他们每天的日常息息相关。
ash回答说：“接下来我们的训练日程，会从早上8点开始。”
“早上8点你们各自起床，然后所有人都会在pasha的安排下，做一些简单的运动唤醒自己，然后就是洗漱、吃饭。”
“9点之前，所有人都需要进入训练室，我会给你们做一些简单的复盘……”
奥特曼有些疑问，“一般复盘不是放在训练赛后的吗？”
ash回应说：“这个复盘有些特殊，并不是大方向的复盘，而是对于个人操作上的一些复盘，比如你昨天打了一天的排位，结果输多赢少，我会根据数据来找你更多的问题出现在哪里。”
“是在枪法上、还是决策上、亦或者是交流上，这些我都会用数据分析出问题，再具体来进行分析调整。”
ash说道：“虽然我主张大量的训练，可往一个错误的方向努力了，那也是白费功夫。”
江阳和siuhy对视了一眼，都有些咋舌的感觉。
相比于pasha这个传统派，ash只是说明自己的大体思路，就让他们感觉到提升的可能性。
而且这句话江阳非常赞同。
往错误的方向努力，那最终得到的结果只会是错误。
就比如他现在的水平，绝对是可以靠着各种干拉的打法去赢下天梯。
可那种方法去打天梯，就算每天打 。
ash继续说明着自己的安排，“在 ，我会各自找人说明，你们这时候也可以展开热身训练和自我训练。”
