「对于三公里这个距离来说,前期这个配速稍微偏快,但节奏控制得非常好,是标准的两步一吸,两步一呼,说明他的心肺功能和摄氧能力..
」
「远超普通大学生水平。」
周围的同学,包括其他学院闻讯赶来或者原本就在看热闹的学生,都听得目瞪口呆。
不是姐妹,你还真懂啊?
跑完第一圈,周明远稳稳保持在第一梯队。
跑完第三圈,队伍已经开始明显分层。
「现在开始进入中长跑最考验意志力的魔鬼区间。」
女孩子插科打浑之间,陈可可还在继续。
「什幺是魔鬼区间?」
一边捧哏的赵雪忍不住问道。
「身体糖原开始大量消耗,乳酸开始堆积,疲劳感会显着上升。」
「但你们看,老板的核心稳定性依然没有出现任何松懈的迹象,他的腰腹和背部肌群很强,支撑着他在疲劳期依然保持动作标准。」
「我几乎可以肯定,他平时除了跑步,一定进行了大量针对性的核心力量训练,比如各种变式的平板支撑、俄罗斯转体、背肌激活等等。」
「真厉害啊...
」
陈可可的眼睛渐渐发亮。
要知道,英雄惜英雄。
体育生之间也是有着惺惺相惜的。
更何况周明远他平时那幺忙,身体还能保持的这幺出众,简直是超人啊!
跑到第五圈,生理反应如同无形的墙壁,横亘在每一个参赛者面前。
连领跑的几位体育生,速度也无可避免地慢了下来。
每个人的步伐都变得沉重,喘息声不再是均匀的白雾,而是变成了痛苦的风箱,混杂在冷冽的空气里。
「最后两圈啦!」
陈可可身体微微前倾,目光如炬。
「姐妹们注意!」
「老板他要拿第一了。」
「很难想像他平时斯斯文文的,竟然身体这幺夸张!」
」
」
国家二级运动员的解说,充满了专业细节和毫不掩饰的赞赏。
将周明远平日里少为人知的,近乎严苛的自律赤裸裸展现在所有同学面前。
法学院方阵里等待下一批上场的几个男生,早就被周明远的一骑绝尘给震惊到了。
几个男生张大了嘴巴,喃喃自语。
「我操......周明远他妈的还是个隐藏的田径高手?」
「平时一点看不出来啊!」
除了501知根知底的室友,旁边的几个男生也面面相觑,眼神中充满了震惊和佩服。
他们印象中的周明远,是在创业项目上点子频出的聪明同学。
可却从未想过,在这副看似清瘦的身躯下,竟蕴藏着如此强悍的体能。
「加速了,老板选择在最终阶段加速!」
陈可可语速加快,声音里充满了专业的兴奋。
「髋关节灵活,大腿后侧肌群力量和核心,我靠,做得太漂亮了!」
「6
」
最后一百米。
周明远在距离终点线最后几十米的地方,开始最终冲刺。
冲线!
体育老师低头看着手中的秒表,脸上充满了难以置信,他反复确认了几次,然后猛地擡起头,高声宣布。
「第四道周明远,10分18秒小组第一。」
「破纪录了!」