第98章 那我就勉为其难,展示一下吧!【求月票呀!】
400米障碍,是由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。(由于缓存原因,请用户直接浏览器访问网站,观看最快的章节更新)
练习者需要正反各通过一次,也就是说全程要通过16次障碍物。
400米障碍是部队官兵日常训练的一项重要课目,我军常见的障碍有老式和新式两种,分别针对不同的战场环境进行设置。
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其中新式的叫渡海登岛400米障碍。
新兵连的6套设备都是老式的。
400米障碍通过顺序依次是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
宁跑5公里,不跑400米,说的就是这个了。
跑一趟400米,对练习者的体力,耐力,爆发力,意志力,反应速度等,几乎所有军人必备的基本素质都有着极高的要求。
但凡有一项弱点,都无法跑出好成绩。
这也是400米障碍的艰难之处!
不说别的,单单两个100米的来回冲刺,就能够淘汰一大批人了。
速度不够快的,根本就没必要再进行下面的训练项目。
「连长,我们六个人比400米,不如给点奖励呗?」
比赛即将开始之际,方天忽然笑呵呵的开口。
这一次比试,是他主动要求加入的。
关于400米障碍,他之前也尝试过。
虽说成绩并不怎样,但他还是想体验一下。
现在他们表现如此突出,倒不如为了刺头们要点好处?
众人一听,立刻来了浓厚的兴趣。
「对啊连长,这可是累死人的400米啊,您就给点奖励呗?只给冠军就行了。」
刺头们纷纷好声好气的请求起来。
秦渊一听,不由一笑,笑着道,「好啊,看在大家都这么诚恳的份上,那我就给你们的冠军点奖励吧!」
刺头们纷纷忍不住期待了起来。
不知道连长会给什么奖励?
「鉴于你们这是第一次400米比试!」
「所以,对于本次比赛的冠军,我将会给他一个大大的奖励!」
「至于什么奖励,等你们比赛结束之后再说!」
「至于其余五人?不好意思,第二名300伏地挺身!第三名400伏地挺身!第四名500伏地挺身!第五名600伏地挺身!第六名700伏地挺身!」
秦渊灿烂一笑。
这群兔崽子,真是想好处想疯了!
还想要奖励?
简直是想屁吃!
「啥玩意?第二名都要惩罚?」
「我的天哪,我怎么突然感觉这么开心呢?」
「哈哈哈……连长英明,连长神武,对付这几个主动请缨的装逼犯,就应该好好地整整他们。」
「幸好,幸好我没参加哈哈。」
……
刺头们纷纷幸灾乐祸起来。
藏冲张帅徐凯几人脸色刷得变了!
除了冠军有奖励,其余几人都要做伏地挺身?
可以的!
「这冠军,我是拿定了!」张帅野心勃勃。
「帅哥,平时或许我会让着你,但这次,你还是去做伏地挺身吧。」徐凯呵呵一笑。
「想拿冠军?先过了我这关再说。」郝连哼了声,很不服气。
秦杨满不在乎的道,「你们都是来争第二的吗?」
「我就看着你们装逼,反正这冠军只有一个,你们仨,肯定有两个失败的,要跟我一起做伏地挺身的!」藏冲忽然间笑了。
他一开始听到秦渊的惩罚,瞬间的就感到一阵紧张。
但想了想,不过是伏地挺身的惩罚罢了。
根本不叫事儿!
就算是他拿了第六名,做700伏地挺身,也不在话下!
果然。
藏冲一开口,张帅郝连徐凯三人面色都是一变。
没办法!
藏冲说的是事实啊!
就像国乓一样!
任凭你再牛逼!
在全运会上,也只有一个冠军!
就算你是世界冠军大满贯,在这里,也只会诞生一个冠军!
一样的道理!
只要你参与进了这场比赛,就注定了会有两个失败者。
「哈哈哈,」果然,方天一听也乐了,「野人说得对啊,任你们牛逼吹得再响,待会起码有两个人陪我们一起做伏地挺身!」
「闭嘴吧你!」郝连一听,顿时没好气的白了他一眼。