“吸气时提肛敛腹，意想清气从涌泉穴往上走。”
陈拾安双手十指交叉，掌心朝上慢慢举过头顶，肘臂绷直的瞬间，喉间溢出绵长的吐息，“呼气要匀，像放长线放风筝，气从指尖散出去时，腰脊跟着往上拔……”
他没有说‘开始练习’，众人自发地跟着他的动作和呼吸节奏学习着。
偶尔他会下来具体指点指点。
林梦秋心头一紧，陈拾安站在了她身侧。
陈拾安略显惊讶，之前练习时，小知了还有点天赋的，倒没成想班长大人也不差。
他伸出手指，指尖轻点在林梦秋的肩胛处。
林梦秋身子僵了一瞬，耳尖微微发烫，却依旧目视前方。
他的声音在耳边响起，很轻：“这里要松。你把气憋在胸口了。”
……你怎么知道我气憋胸口了！
“再试一次，吸气时想像云朵绕着手臂往上飘，呼气时让肩膀顺着气往下沉……嗯，这样就对了。”
林梦秋的脸更红了，从来只有自己教他的时候，什么时候被他这样子教过呀！听他的语气、好像还嫌弃自己很笨一样……
更别说一旁还站着温知夏了，她似乎都听见那烦人的蝉在心里嗤笑她‘这都不会’了。
林梦秋猜的没错，温知夏确实刚刚在心里嘲笑她了，毕竟第一段她之前有跟着陈拾安练过，比林梦秋要熟悉不少。
可嘲笑着嘲笑着，见到陈拾安一直站在林梦秋身边跟她说话、给她指点时，少女突然笑不出来了……
这女人该不是故意的吧？
无聊！臭道士这么认真、你再故意出错肯定没你好果子吃！
当然了，陈拾安也不是只盯着俩少女看，其他同学做得有问题时，他也同样会来针对性地指导。只是毕竟人太多，一个个指点显然不可能，唯有一些练得认真、做得还不错，只是差了点意思的，他才会主动指点几句，至于有些实在是太拉跨的，那就没办法了，能学个形，当成体操也能有点锻炼作用……
待到第二段左右开弓似射雕的时候，林梦秋反而比温知夏练得要好一些。
陈拾安如同严厉的老师一样，精准地出现在了温知夏身边。
要来了吗、批评终于要来了吗？
温知夏有些紧张，她练得很认真的！可不像那女人一样‘故意出错’！
“你别练得太急，不然又像之前那样岔气了。”
“噢……”
“手到哪里，呼吸就到哪里，别让动作抢了呼吸的先，先把呼吸调顺，一呼一吸像钟摆一样平稳，等气顺了，动作自然就圆润了。”
温知夏不敢大意，赶紧纠正自己的急性子，老老实实地跟着陈拾安练。
林梦秋瞥了一眼，心中嗤笑。
陈拾安转过头来，她赶紧收回目光，一脸严肃。
温知夏和林梦秋当然能看得出来陈拾安的认真，自然不敢故意出错，毕竟他满脸都写着‘教不会我可就不教了’，哪里还敢在这么严厉的他面前耍什么小心眼啊！
当然了，人心的成见是一座大山，这并不妨碍她们相互觉得对方都是故意的……
陈拾安重新走上台阶平台继续教学。
……
在陈拾安的带动下，两个班的绝大部分同学都练得非常认真。
人是社会性的生物，群体里的氛围和价值观导向极为重要，一个好老师最重要的指标，是他对待教学的态度，若是老师自己都随随便便，又能指望学生能有多认真呢。
这节课只学八段锦的前两段，在陈拾安的用心教学和众人的认真学习下，提早就完成了任务。
还剩二十分钟的时间，万老师和刘老师心满意足地让大家解散自由活动了。
“欧吼！”
