先将身体锻炼强壮了，元气充足后，才开始学习内功。
不是学习了内功，便龙精虎猛。
是先身体精气充足，足以从精血中提炼出“内气”，才能修炼内功。
也即是“炼精化气”。
如果“精”都不足，用什么化气？
只有等内功小成，到了真元境，能汲取天地元气了，“内力”才会真正反哺肉身。
苟交一直处于初级的增强体魄阶段，还没开始“炼精化气”，没有内功，无法飞檐走壁。
“你速度太慢，我传你一套轻功吧。”
跑了六七里，苟交便开始喘粗气。
他或许还能继续跑，但山路崎岖，速度慢了很多。
苟交摇头道：“我只修炼仙法，不修武功。”
小羽道：“修炼武功也能成仙。”
“嘿嘿，小道长，你相术高明，但在修仙方面，你的见识终究不如小生呀！”
苟交面有得意之色，摇头晃脑道：“人体之先天精元，如同一杯水。
用这杯水煮了粥，便无法用来酿造仙酒。我要将自己的先天之水留着修仙。”
小羽瞥了眼他痩黑干瘪的脸颊，这是明显精气亏损的形貌。
或许他曾经有满满当当一杯水，现在可能只剩五分之四，甚至四分之三。
“那我带着你赶路。”
她从树上折断一根树枝，让他握住另一头。
如此，他便如同她身上的挂件，被她拉拽着向前快速奔驰。
“小道长，你慢点，这根棍子太细了，要扯断了！”
苟交此时的感觉，像是被一根细绳吊在十层楼顶。
他的确不用使力气，可身子不停晃荡，眼看绳子随时可能断掉，他怕呀！
“放心吧，我乃江湖高手，棍子通了真气，你人断了，它都不会断。”小羽道。
“你拉着我的袖子跑吧！”苟交叫道。
“不拉，你身上脏兮兮，还长满了跳蚤，我怕被传染。”小羽道。
苟交黑皴脸微微涨红，颇有些委屈地小声嘀咕，“当年我在平乡，别人都叫我‘巨鹿子都’.”
小羽不理睬他。
运转轻功又跑了七八里路，苟交忽然被一阵凉风吹得醒过神来，慌忙叫道：“小道长，停下，走错道啦，咱们走错道啦！”
小羽停下，问道：“这里只有一条山路，怎么走错路？”
蒙山主峰不算太高，但山脉的范围有二三十里。
先前他们离开蒙山营寨，回到小羽当日被土匪劫持的地方，是位于蒙山山道的入口。
这会儿奔走了十几里，即将走出蒙山范围。
小羽打算先出蒙山，再让苟交领路。
“小道长，你瞧前面那座破庙。”苟交指着远处半山腰，枯木掩映下的残檐断壁，“几个月前，我在庙里休息过。
过了一夜，结果第二天傍晚，便被土匪劫到山上。”
小羽先顺着他的指引，眺望距此三四里的破庙，又抬高视线，观望破庙上方的阵阵黑烟。
她挑了挑眉，问道：“你真在那座破庙里过了一夜？”
这么重的邪气，明显是妖邪的老巢，这厮怎么活下来的？
