第64章 别当真
大概过了十来分钟,一套名为静气养生功的『早操』便结束了。
也不知道是不是弄出这套『早操』的人特意卡点,反正结束的时候,天边的朝阳恰好跃出地平线,散发无量光照耀世间。
全套下来,发『口令』的先生已经在过程中说得很清楚了,一共十二套动作,每套动作什么地方呼气吸气都说得明明白白,没什么夸张的肢体动作,自然也就没什么难度了,正常人都能做到,况且小孩子骨头软,更加轻松。
结束之后陈宣还有点意犹未尽,过程中浑身放松,身体隐隐发热,驱散了早间的清寒,由内而外的感到舒坦。
可惜他记忆力也就正常人平均水平,初次尝试一遍下来,全部动作他也就记住了寥寥无几,更别说关键之处还需配合呼吸节奏了。
要是能全部记住的话,他都想没事儿的时候自己练练,毕竟那种浑身暖洋洋的感觉简直享受,想来疲累的时候来一套能够放松身心。
但没关系,又不是一次之后就没后续了,每天只要天气好,早上都会来一次的,次数多了自然也就全部能记得,就跟小学的时候学做早操一样,不也得花一段时间才能全部记得。
「好了,到此为止,解散吧,去吃早餐,别耽误了等下上课」
所有人停下后,那发号施令的先生朗声道,语气略带无奈,他哪儿能看不出没几个人将其当回事,都在敷衍。
但也正常,小孩子嘛,能动起来就不错了,还能有什么要求,总不能拎着棍子逼他们认真吧。