刀光连闪，碎屑纷飞，落入了木桶之中。
也同样取出定量灵液，倒入木桶中，两者混合，桶内液面立刻浮起细密的气泡，如同盛夏池塘里缺氧的鱼群。
待得气泡消失，已经获得了一桶深青色的药液。
林长珩没有立即整个人跳入其中，而是伸出他的右手小臂缓缓探入灵液，同时运转法门，皮肤表面顿时浮现出明显可见的青筋。
这是功法构建的「通道」。
随着淡淡青光通过手臂，被汲取入体，林长珩有了很强烈的感觉，《苍木长青躯》的炼体进度在被推进。
「有效！」
而后不再迟疑，林长珩脱掉衣物，直接盘坐在桶内，被青色药液浸过。
热气蒸腾，青光雾闪，林长珩的皮肤缓缓多出了一抹玉光，于此同时，桶里的深青色药液也缓缓变淡。
等到一桶定量配好的药液，汲取干净，变成了透明之色，同时，内中的木屑也都化为了木渣。
林长珩才缓缓起身。
也知道了药液为何会被定量其实不只是皮肤，还有更深层次的肌肉也在被药液磨砺，进而缓缓蜕变。
这种磨砺，毫无疑问会带来伤害，会留下细微的伤势。
而肉身是有极限的，这磨砺刚好卡在这个限度，留有余地。
如果单次磨砺过度，细微的伤势会扩大，造成肉体的隐患，与初衷背道而驰。
而且要等细微的伤势复原后，才可进行下一次磨砺。如果急着开始下一次，便是旧伤未愈、新伤又来，伤上加伤，更加严重，留下暗伤，伤及本源。
所以炼体的定量、定频很关键。
也是徐寒雾所给的法门中反复提到的一点。
