看着一众小家伙的表情，薛国豪满意的点头。
他就是想要给这些小家伙注入一些使命感！
“陆朝宽！“
陆朝宽向前一步，挺胸抬头。
“到！”
“领着他们去热身！”
“是！”
陆朝宽大喊一句，扭头道：“所有人听好了，现在开始五公里热身跑，最后一圈全速冲刺，最后冲线的三人加罚三圈，明白吗？”
“明白！”
众人大吼。
“大声点！”陆朝宽怒吼道。
众人卯足力气，大吼：“明白！”
说罢，陆朝宽领衔，所有人一同奔跑热身。
五公里的热身不多不少，对于这些青训出声的球员来说，就是微微冒汗的程度。
但对于裴乐以及项宇就有些压力了。
特别是在最后冲刺阶段，没有任何意外，这两人倒数第一、第二。
这里体现了校园足球在体能方面的不足，无法跟长年累月进行训练的青训进行对抗。
至于第一个冲线的，毋庸置疑，自然是魏来。
其次是何超越、杨帆、陈喆、陆朝宽等人。
这里体现出，威利足校在体能方面更加注重，同时u 。
至于魏来算是特例，这点训练量还不够他冒汗的程度，正独自绕着外圈继续奔跑，让身体进入激活状态。
(本章完)
