他继续向下翻阅，很快找到了自己最关心的部分：
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//============ L3层：外周反射系统============
类外周反射系统{
自动疲劳管理(肌群:目标肌群){
如果(肌群.疲劳度> 80%){
自动降低_收缩强度();
自动征召_备用纤维();
如果(疲劳度> 95%){
强制保护性停止();
}
}
}
肌肉生长检查(){
for (肌群 in全身肌群列表){
如果(肌群.平均疲劳度> 60%&&
肌群.平均疲劳度< 85%&&
蛋白质储备>生长阈值&&
ATP储备>能量阈值&&//假定L3层已包含ATP储备检查
距离上次激活>休息时间阈值){
触发_适应性生长(肌群);
}
}
}
触发_适应性生长(肌群:目标肌群){
生长量=计算_生长幅度(肌群.疲劳累积);
消耗蛋白质=生长量转换效率;
如果(蛋白质储备>=消耗蛋白质){
肌群.纤维直径+=生长量;
肌群.力量输出=重新计算(肌群);
蛋白质储备-=消耗蛋白质;
}
}
}
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「找到了！」弘树的眼睛亮了起来。
关键就在这个【触发_适应性生长】函数！
现在的逻辑是：只有当肌肉经历了适度的疲劳（60%-85%），并且有足够的蛋白质、能量储备以及充足的休息时间，才会触发生长。这切合了现实中「锻链→损伤→超量恢复」的生长机制。
但是……
「如果我能修改这个条件判断呢？」弘树在心中快速思考着，「现实中的肌肉生长需要疲劳刺激，是因为这是进化形成的保护机制。」
