玄白之气相比于童子功，不需要禁欲，威力还有全方面的提升，两者练到大成之后，都能提升资质，再修炼其他高级武学无往而不利。
所以从这点来看，玄白之气完全可以称之为少林寺五大绝学之一。
玄白之气修炼难度极高，需要修炼者有与生俱来的强大体魄，并且要有极高悟性和毅力，这两点苍雷都完美满足。
论体魄，他现在国术化劲大成，人仙武道淬链完筋肉皮膜，体魄堪比巨鲸。
论资质，他开启了二阶基因锁，身体也经过虎豹雷音易筋洗髓，还有凤凰胆和芝人芝马两种炼体宝药改善体质，他的这种条件，放眼整个龙虎门世界，也是凤毛麟角般的存在，堪称恐怖如斯。
至于毅力这种东西，在轮回世界里，凡是自主解开基因锁一阶以上的人，都不会缺，这种在生死之间的大恐怖里，在绝境之中挣扎求生的力量，比什幺毅力都要坚韧百倍呀！
他的内功也臻化境，打通了任督二脉，其余大小经脉一并贯通，修炼高级内功心法是水到渠成的事情。
「这A级内功跟B级的高级内功比起来，最大的区别就在于能入先天之境。」
苍雷现在的内功再强，再浑厚也罢，也还是个凡人，因为他的内功是吸纳自身精气所修炼而成，而这股精气的来源就在于食物。
这种境界，也称为后天武者。
