武功。
有外功和内功之分。
外功搬运气血，以动行功。
内功运转内力，以静催气。
纪峥手中的这本《飞虹心法》就是内功。
而且因为至阳至刚，所以修炼时，需要有大药洗礼，长辈引导，才能修行。
否则容易损伤经脉。
但纪峥只觉得暖暖的，如阳水一般，他的经脉被暖气拉着，贯通。
没多久，第一缕内力就生成，游走经脉，落回了他的丹田内。
「我感觉我充满了力量。」
纪峥睁眼，眼露兴奋之色，他伸出手试验了一下。
在地板一口气做了一百个伏地挺身。
一百个仰卧起坐。
还有一百个深蹲。
「我简直是超人。」
纪峥深吸了一口气，充分感受到了内力的强悍。
因为他做完这些后，用内力运转一番，就重新拥有了力气。
原本过度运动造成的肌肉酸劳，也消缓了许多。
难怪修行内功的会有淡淡的倨傲感。
这对比起外功，优势实在太大了。
就是很容易饿。
咕咕咕——
肚子打雷一般。
纪峥拿出手机看了下，已经是一点钟。
现在点外卖，到屋是一点七，一点八，不如直接出去吃。
或者买人参，黄精，黄芪来生吃。
小说都是这幺写的，饿了吃药材，一口就能饱。
「但我更想吃发光的料理。」
纪峥叹气，幻想降临怎幺还没给他送饭啊。
