旁边的教练一脸不忍直视的表情。
教练辅助训练,思路肯定没问题,但强度差太多。
姚冲给泽赫拉尔上了强度后,泽赫拉尔的强化训练遭到毁灭性打击。
5次之后,泽赫拉尔干脆不玩了。
「你有一点点厉害,我还是找教练陪我练吧。」
姚冲也正有此意。
因为他看了系统。
训练进度:38/1000。
没变化。
纯粹是陪泽赫拉尔玩了会儿。
他把训练场转了一圈。
其他加练的队友,不是实力不行,就是在练射门,不涉及盘带过人或者接应摆脱,姚冲也不好去打扰人家。
『看来只能等苏亚雷斯了。』
现在姚冲有点儿明白为什幺有些运动是被称之为「贵族运动」。
比如网球,没有高水平的陪练,训练质量和强度就上不去。
他把自己的能力数据分析了一遍。
『基本上练其他技术也没用,花费时间长,收效还不大,倒是70/88的体能大有可为,提升空间还很可观。』
他离开训练场去了健身房,在跑步机上挥汗如雨。
...
隔天下午训练结束后,姚冲终于再次和苏亚雷斯搭档一起加练。
苏亚雷斯心情不佳,却保持着认真与高强度投入。
作为阿贾克斯的队长,周中欧联杯的疲软表现给他敲响了警钟。
迫切期望在周末的比赛中拿出好的表现来带领球队赢得胜利。
在一个小时的加练结束后,苏亚雷斯打个招呼便离开。
姚冲意犹未尽。
但也无法强留苏亚雷斯。
『好在效率有所提升。』
『38变成了61.』
他接着去健身房练体能。