这还是罗亚第二次见到这种手搓修行法的大佬。
第一次是缘一。
甚至严格意义来说。
缘一也不算是手搓修行法，因为他生出来就已经是顶配了。
罗亚转动腕表，对自身的身体等级进行简单的扫描。
「身体等级12.6级，精神等级11.5级。」
其中身体等级因为波纹呼吸突破到LV2有了0.1级的提升。
而精神等级提升就更大了，掌握无我境界，再加上无我突破到高阶无我，直接提升了0.3级的精神等级。
果然难入门对应的是高收益。
至于实战等级上，罗亚还不清楚自己是否有更高的提升。
因为罗亚还没进行尝试，他尚且不知道无我境界和通透世界是否会冲突。
因为这代表的确实是完全相反的理念。
吃过午饭之后。
罗亚感受到精神的活跃，他体表开始浮现出淡淡的白色微光，直接进入到了无我状态开始修行。
之前他总觉得无法将十杰料理中对精神有益的部分吸收，但是现在，开启无我，他已经能够感受到精神活化的好处了。
和之前那种模糊的感觉不同。
他现在确实有精神力受到锤链，一点点提升的感觉。
这就是精神修行法带来的好处。
唯一的缺点就是这种修行实在是太消耗体力和精神。
如果不是集训营里有补充体力和精神的资源，罗亚还真有些顶不住这种消耗。
「可惜有AR镜片在，不然的话直接抽取大耶老师或者老唐的精神力恢复速度可比吸收这些资源快多了。」
罗亚心中暗暗想道。
当然，这也就是想想。
