整个过程要背全程挺直，全身每一块肌肉都要发力。
全身青筋高隆，每一块肌肉都在颤抖。
陈天星不知道什么时候来到现场，陈梦侠小跑步过去说道：“一个多小时了，我没喊停，他硬是没停下来。这小子就是个怪物，一次次刷新我的认知。”
“那是你认知太低。”陈天星双目盯着场中，吴朝阳全身汗流浃背，提拉轮胎的双臂和双腿都在颤抖，脸上表情极度痛苦，但眼里仍是不屈和坚韧。
“再过十分钟让他休息，帮他做静态拉伸和肌肉按摩。”
陈梦侠点了点头，忍不住问道：“教练，真的一点也不训练他的技术和经验吗？”
陈天星瞥了他一眼，“半个月时间，你能把他的技术和经验提升到准职业水平吗？”
“当然不可能，再有天赋也需要足够时间和实践积累。”
陈梦侠刚说完就明白了过来，既然短时间内无法补齐短板，那就把他的长板锻造得更长。放在一般新手身上，这是天马行空到完全不可能的大胆想法。
但吴朝阳是一般新手吗？
是，也不是。
再次看向看着场中死撑到现在都没倒下的吴朝阳，突然觉得未必不可能。
“教练，我打算明天再加大点强度。”
拳馆里，梁小刀和屈河仍在进行对抗训练，随着比赛日越来越近，拳馆所有人都进入了紧张状态。
